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三招妙治肩周炎 | |
作者:佚名 文章来源:sohu.com 点击数 更新时间:2008/5/6 18:57:24 文章录入:杜斌 责任编辑:杜斌 | |
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姜葱泥治肩周炎 老生姜、葱头各250~400克捣烂,用文火炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾包紧。第二天早上取下,晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。 热盐熨治肩周炎 用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部熨烫。此法以治新病为佳,旧病亦有效。 摇扇防治肩周炎 在夏天,老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎,而摇扇可以远离风扇、空调,还可以对上肢关节肌肉的锻炼,促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。 |
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