防静脉曲张别久坐久站 |
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www.nanhushi.com 佚名 人民网-健康时报 |
单纯静脉曲张在初期常无明显症状,个别病人有酸胀感,站立时明显,行走或平卧时消失,因此在发病早期难以引起重视。临床表现为下肢特别是小腿静脉重度扩张、隆起、弯曲,站立时更明显,常有下肢沉重困乏,踝部和足背部水肿,严重时小腿皮肤出现萎缩、色素沉着、脱屑、皮肤瘙痒等,破溃后常继发溃疡,经久不愈,在曲张的血管内常形成血栓。一旦血栓脱落易造成主要脏器栓塞,如肺栓塞、心梗等。
静脉曲张的病情进程是一个很缓慢的过程,除了影响美观,腿部不舒服外,会影响行走功能,还可能累及身体的其他脏器。建议一旦出现了静脉曲张的症状,还是最好在医生的指导下采取相应的治疗。
为了预防静脉曲张的发生,减慢病变的发展,平时应该注意以下几点:
●长途坐飞机、火车,每隔半个小时就活动一下小腿,促进下肢静脉回流。
●长时间站立工作的人,不能洗桑拿、长时间晒日光浴,洗澡水的温度也不宜超过40℃。最好在洗完澡后再用温冷水冲洗腿部。
●需要戒烟,防止慢性咳嗽,保持大小便通畅。
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文章录入:杜斌 责任编辑:杜斌 |
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