艾滋病的传播途径主要由四条：

1.性传播途径。这是最常见的形式。感染者通过性交或性行为接触到血液、精液、子宫颈和阴道分泌物而将HIV传播给性伙伴。这包括男性－女性传播、男性－男性传播，以及女性－女性传播。HIV可通过阴道性交、口交、肛门或直肠性交传播。

2.输入血液或血液制品、移植HIV携带者捐献的组织或器官。

3.使用被HIV污染的皮肤穿刺器械或注射器。

4.妊娠、分娩或母乳喂养期间的母婴传播。

我国艾滋病传播的主要途径以经血液传播为主。其中经静脉注射吸毒感染占68%，经采血（血浆）途径感染占9.7%，血液和血制品感染占1.5%，经性接触途径感染占7.2%，母婴传播占0.2%，还有13.4%的感染者传播途径不详。

●预防手段

预防传染性疾病最有效的手段是注射疫苗。然而，目前还未研制出有效的艾滋病疫苗。但这并不等于没有办法预防艾滋病。实践证明，只要针对其传播途径，采取有效的措施规范和改变人们的行为，艾滋病是可以预防的。

经性传播HIV的预防

通过避免危险性行为的发生来预防HIV经性传播。

●树立健康的性观念，提倡安全性行为。

★健康性观念概括为：节制性欲（对青少年进行宣传和教育，提倡推迟首次性生活的时间，尽量避免婚前性行为的发生）、忠贞于自己的性伴侣（研究表明，更换性伴侣频率越高、性伴侣数目越多的人越容易感染HIV）、正确使用安全套（国内外的经验都证明这是最重要、最有效的方法。大量研究表明，如果每次性交都能正确使用安全套，预防HIV传播的有效性可以达到95％以上）。

★安全性行为：在插入式性交过程中，坚持正确使用安全套是重要的安全性行为方式。没有体液交换的性行为也是安全的，如：接吻、拥抱、抚摸、性自慰行为（手淫），以及其他不将阴茎插入性伙伴体内的性行为方式等。

●加强性病的防治管理工作

性病的流行为HIV的传播提供了有利的条件。研究结果表明，性病患者，特别是伴有生殖器溃疡的性病，如梅毒、生殖器疱疹、软下疳等可使HIV传播的危险性增加2～10倍。性病病人由于生殖器表皮或黏膜屏障的完整性受到破坏，使得HIV更易于进入机体或从体内排出，因此容易感染HIV或将HIV传染给他人。与性病防治有效的结合可以大幅度降低人群HIV的载量，从而减缓艾滋病的传播与流行。

经血液传播HIV的预防

对个人而言主要包括：不使用毒品，特别是不要与他人共用注射器注射毒品；尽量避免输血，在必须输血时，该血液必须经过严格的艾滋病毒抗体检测；在接受医疗服务时，针头、注射器以及拔牙和插入性检查器械（如胃镜）等可能刺穿皮肤或破坏黏膜完整性的器具要经过严格的消毒处理；对可能引起出血的服务，如纹眉、纹身、修脚等，应当保证所有器具已经过严格的消毒处理；保持良好的个人卫生习惯，不与他人共用可能引起出血的器具，如剃须刀、牙刷、指甲刀等。

经母婴传播HIV的预防

对所有育龄妇女进行相关的教育，是预防母婴传播HIV的根本措施。在育龄妇女知情、同意、自愿的前提下，为她们进行婚前检查和产前检查，及早发现感染HIV的妇女并提供相关的医疗服务帮助，将大大降低母婴传播的发生。

　　（靳薇）