刮痧是指用边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具，在体表的某些部位反复刮动，使皮下出现红色或紫色瘀斑，以治疗疾病的一种传统方法，具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血之功效。

    1、物品准备 治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油（香油、花生油、石蜡油均可）。
 
    2、操作方法
    （1）摆好体位，一般刮背时取俯卧位或伏坐位，刮胸腹部时取仰卧位，暴露需刮部位。
    （2）用铜钱或瓷匙蘸取滑润油，在背部沿脊柱两侧先自上而下各刮20～30次，至皮肤出现红紫斑纹，再自大杼穴开始由里向外刮15次左右，依次从肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋间隙由里向外各刮15次左右，使脊椎两侧各出现6～8条弧形斑纹。上腹部可从中脘、梁门穴进行上下刮动。颈部前后均可自上而下刮，肘窝、腘窝处亦可行刮痧治疗。
    （3）刮痧毕，为病人擦干汗液或更换汗湿衣裤，盖补卧床休息。
 
    3、护理
    （1）行刮痧治疗前，应向病人解释，取得病人合作。
    （2）刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝，若有破损或毛糙，不得使用，以免刮破皮肤。
    （3）操作时，应取单向刮动，用力均匀，轻重以病人能忍受为度。背部、胸腹部刮痧时应注意不要过多暴露病人，以免受凉。
    （4）刮痧过程中，应观察病人面色、脉象、汗出等情况，如有异常应立即停止操作，及时处理。
    （5）刮痧后注意保暖，卧床休息，并观察病情有无好转，作好记录。
    （6）体弱病重，皮肤病患处，禁用此法。

    4、在护理中的应用 夏日感冒、恶心呕吐、中暑急诊、腹痛腹泻、头痛胸闷，在诊断明确的情况下，均可采用此疗法。 

                                                                                                                （责任编辑：泰雅）